Pārliecība – tā ir atslēga uz sievietes spēku. Pēc simtiem interviju un pētījumu Francijā žurnāliste Keta Džeimija Kallena noskaidroja, kā francūzietēm izdodas vienmēr palikt pārliecinātām un apmierinātām ar sevi, nepārspīlējot ar kosmētiku un vizītēm pie plastiskā ķirurga.
Paņēmiens Nr.1 Slepenais dārzs
Laiku pa laikam mēs visas jūtamies emocionāli iztukšotas, sīkas nepatikšanas un problēmas it kā “nograuž” pa gabaliņam no mūsu “Es” izjūtas. Tā vietā, lai meklētu mierinājumu saldumos, alkoholā vai bijušā mīļākā apskāvienos, attiecieties pret savu nogurumu ar cieņu.
Slepenais dārzs – tā ir vieta, kur var atjaunot savu neatkarības sajūtu un spēkus. Tas baro un uztur psihi. “Kad ārpasaule viņai ir atņēmusi visus spēkus, francūziete var aiziet uz savu guļamistabu, aiztaisīt aizkarus un sākt lasīt romānu vai nodarboties ar jogu, – savos novērojumos dalās Keta Džeimija Kallana. – Viņa var vienkārši apgulties un padomāt par Žanu-Klodu – par to dienu, kad viņi skūpstījās Šamonī…Viņas gaita kļūst viegla, un viņa atkal jūtas iekārojama…”
Par slepeno dārzu var būt vienkārši grāmata, kuru viņa atradusi bibliotēkā. Sieviete sev izvēlas kafejnīcu, uz kuru katru dienu dodas palasīt, un mājās pārrodas stundu vēlāk “kaut kāda savādāka” – tā viņu iespaidojusi grāmata. Viņa atgriežas pie savas ierastās dzīves ar no jauna iegūtu sevis jušanu pasaulē, atsevišķa no sava mīļākā, vīra, bērniem. Atgriežoties reālajā dzīvē, viņa nes daļiņu noslēpuma. Tas ir ļoti noderīgi pašvērtējumam. Nē, nav atkal jāsaka ne vārda par savu slepeno dārzu, bet pats fakts, ka tāds viņai ir, piešķir viņai noslēpumainību un spēku.
Paņēmiens Nr.2 Skaistas lietas
Mēs esam pieraduši ik dienu izmantot neievērojamas, parastas lietas, un mūsu pašvērtējums no tā krītas. Mēs aizmirstam, ka mums vispār ir skaistas lietas. Francūziete nekad un ne par ko neaizmirsīs vecmāmiņas dāvināto sudraba tējas servīzi – tā greznos viņas galdu katru dienu, ne tikai svētkos.
Paņēmiens Nr.3 Iedvesmot citus
Lai gan mēs bieži to neapzināmies, mums katru dienu ir iespēja kādu iedvesmot, izmainīt kāda dzīvi uz labo pusi. Mēs esam piemērs tam, kā jādzīvo šajā pasaulē. Pati to nesaprotot, jūs varat kļūt par mentoru, piemēru jaunākām sievietēm un vīriešiem. Tādēļ, ja jums nav vēlēšanās labi izskatīties sevis dēļ vai pat sava vīra dēļ, tad dariet to nākamās paaudzes dēļ.
Mūsu klātbūtne šajā pasaulē nevis vienkārši uzlabos mūsu dzīvi, bet var padarīt labāku visu pasauli
“Ja mēs sāksim ar vienkāršu pastaigu un atļausimies “citus apskatīt un sevi parādīt”, tad atklāsim sev tā vīrieša burvību, kurš mūs gaida vietējā pasta nodaļā, – Keta Džeimija Kallana stāsta piemērus no francūziešu dzīves. – Mēs apstāsimies, lai pasmaržotu jaunās brīnišķīgās smaržas tuvējā dāvanu veikaliņā, iedibināsim paradumu rakņāties grāmatu veikala plauktos uz blakusielas.
Darot to visu, mēs sazemējamies, sākam attīstīt sevī “pleca sajūtu”, atklājot kopējas intereses ar vietējo veikaliņu saimniekiem, flirtējot ar simpātisku pārdevēju kancelejas preču bodītē, apspriežot pilsētas politiku ar jaunu meiteni stok-centrā. Rezultātā mūsu klātbūtne pasaulē nevis vienkārši uzlabos mūsu dzīvi, bet spēs padarīt labāku visu pasauli.”
Paņēmiens Nr.4 Uzturēt savu unikalitāti
Slepenā atslēga uz francūzietes skaistumu: viņa ir apmierināta ar sevi. Vienīgais, kas ļauj izskatīties un justies brīnišķīgi – personīgais unikālais “Es”, kurš izsaka jūsu sirdi un saprātu. Tāpēc galvenais jebkurās attiecībās – saglabāt personību, dzīvot savu, nevis vīra, bērnu, draugu dzīvi. Var mīlēt cilvēku, viņa dēļ paveikt dažādus “varoņdarbus” un gūt gandarījumu no tā, taču tu nevari dzīvot viņa vietā un viņš tavā. Jūsu mīļotais mīl jūs tādu, kāda esat un vajag saglabāt šo “kāda esat” vienmēr…
“Francūziete zina, ka tieši viņas sievišķība, viņas atšķiršanās no vīra pievērsa viņa uzmanību, – saka Keta Džeimija Kallana. – Tieši šīs īpašības viņu izaicināja. Ja mēs kļūsim par mūsu mīļoto dubultniekiem, vienmēr viņiem piekrītot, nēsājot vienādu apģērbu ar viņu, – dzīve kļūs pavisam pliekana!” Ja sieviete neupurē savu individualitāti attiecībām , viņa paliek atsevišķa personība, vīrietis zina – viņa ir garīgi brīva pat tad, kad viņi ir kopā.
Paņēmiens Nr.5 Mērenība visā
Saģērbties uz satikšanos – vai saģērbties uz sporta zāli, iziet cilvēkos – vai sēdēt mājās. Tas pats princips “melns – balts” rodas mums, kad mēs no sākuma pārēdamies, bet pēc tam sēžam uz diētas. Tāpat arī mīlestībā: mēs liedzam sev jutekliskumu, bet pēc tam satraucamies, zaudējam pārliecību un rezultātā guļam ar vīrieti, kurš mums galīgi neder: tāds lielas čipsu pakas emocionāls ekvivalents.
Iedomājieties mīlestību kā gabaliņu ļoti labas tumšās šokolādes. Nedzenieties pēc lētuma
Tiecieties pēc mērenības visā. Iedomājieties mīlestību kā gabaliņu ļoti labas tumšās šokolādes. Nedzenieties pēc lētuma. Pa īstam izbaudiet šo gardumu – jutekliskumu.
Sāciet “pavedināt” (vārda franciskajā nozīmē) visus un katru. Praktizējieties smalkajā flirta mākslā. Runa nav par to, lai “nocopētu” vīrieti vai piespiestu vīru pievērst jums vairāk uzmanības. Attiecieties pret katru dienu, katru savas dzīves mirkli kā pret iespēju izjust savas iekārojamības spēku. Audzējiet sajūtu “Es” un rūpējieties par sava libido veselību, labi ģērbjoties, rūpējoties par savu ķermeni un valkājot skaistu veļu.