Ikviens no mums ienāk šajā pasaulē un nemaz nenojauš par to, ka šī pasaule nemaz nav tik pūkaina, utopiska vietā, kurā vienmēr uzvar taisnība, pa upēm plūst piens un medus, un, ka cilvēki ir tik nejauki viens pret otru.
Mēs piedzīvojam pavisam, ko citu. Kad iet laiks, cilvēks aptver ka eksistences sekas patiesībā ir sarežģītas un sāpīgas. Mēs nokļūstam zem pastāvīga stresa sloga, mēs uztraucamies par visu un visiem. Trauksme kļūst par mūsu dzīves sastāvdaļu.
Un tieši tā – pēc absolūti katastrofāla perioda savā dzīvē – mēs aptveram, ka kaut kam ir jābeidzas. Tā vietā, lai mēģinātu pasauli padarīt par labāku vietu un censties visus darīt laimīgus, mēs dzīvi vienkārši padarām vēl stresaināku, nekā tā jau ir.
Lūk, lietas, kuras mums vajadzētu pārtraukt darīt!
Uztraukties par to, ko domā citi
Kad mēs uztraucamies par to, ko citi par par mums domā vai saka, tad savu dzīvi mēs dzīvojam viņiem. Cilvēki vienmēr nosodīs. Atcerēsimies to!
Vēlme, lai itin visā mums ir taisnība
Mums nevar visu laiku būt taisnība par visu. Katram cilvēkam ir savas pārliecības un nav tādas kategorijas, kā pareizi un nepareizi.
Izlūzija par perfektu ķermeni
Perfekts ķermenis ir meli. Tas ir mārketinga triks, ko radījušas lielās korporācijas, lai pārdotu dažādus notievēšanas un skaistumkopšanas līdzekļus. Pieņem savas nepilnības. Iemācies mīlēt savu ķermeni. Tu esi skaists/-a!
Pagātne
Protams, ka to, kas ir noticis pagātnē nav iespējams aizmirst. Bet! Tā ir pagātne un tā ir AIZGĀJUSI. Un tu noteikti zaudēsi daudz laika par to visu laiku domādams. Piedod sev un koncentrējies uz tagadni.
Baumas
Iemācies mīlēt savu dzīvi un smagi strādā, lai iegūtu to, ko vēlies. Baumot kādam aiz muguras ir bērnišķīgi. Neizniekosim savu dzīvi naidā.
Uztraukšanās par cilvēku apstiprinājumu
Protams, ka ir normāli, ja ieklausamies padomos, bet nekad nevajadzētu pieļaut, ka kāda apstiprinājums kļūst par mūsu izejas punktu.
Toksiski cilvēki
Lai arī ko mēs darītu, atcerēsimies, ka viena no svarīgākajām esksistences lietām ir robežas!
Neveiksmes
Tās var būt nogurdinošas, bet ir vienas no lielākajiem iniciatoriem, kāpēc mēs mācāmies no savām kļūdām un augam. Neveiksme ir tikai dzīves mācībstunda!
“Ja nu?”
Tā ir tikai sevis mānīšana par nākotni. Tā vietā veselīgāk būtu fokusēties uz tagadni.
Materiālās lietas
Jā, nauda sniedz komfortu. Mēs visi vēlamies lielu māju un miljonus, bet materiālās lietas nekad negarantēs laimi.
Nožēlot
Mācīsimies pieņemt lietas tādas, kādas tās ir. Ir bijis lēmums, iespējams, pat kļūdains, bet ar to dzīve nebeidzas. Turpināsim dzīvot uz priekšu!